｢顔、不潔だよね｣ニキビから解放されずに苦しんでいる20代女子へ。1か月でニキビを完全消滅！友達に憧れられるほど綺麗なお肌になるための知識💕
こんにちは
カナです！
ニキビで悩んだことない人
手挙げて〜〜🤚
と、言って挙手する人なんて
かなりの少数派ですよね。
そもそも、
ニキビに悩んでいない人は
この記事まで
辿り着かないのではないかな
と思います。
悩んでいるのは
あなただけではありません。
大多数の人が悩んでいます！！
しかも大人ニキビとなると、
しつこいんですよね…
治ったと思ったら
別の所からまたできて…
｢私に恨みでもあるの？！｣と、
怒りが
止まらなくなる気持ち
わかります。
この記事を読めば、
ニキビへの対処法
がわかるようになって、
悪化する前に
対処できるようになります。
お友達には
｢あれ？この前ニキビあったと
思ってたけど…気のせいか｣
と、ニキビがあったことすら
忘れさせることだってできます✨
そして、｢肌の悩みなさそう！｣
と言われるほどの褒められ肌を
手に入れちゃいましょう！
読まなければ、
あなたの
ニキビは悪化を
辿るばかり…
赤ニキビや黄ニキビが
混在する顔。
間違ったケアを続けて
努力しているつもりでも、
報われない。
どうすればいいのか
悩み続ける間にも
増えていくニキビ。
気づいた頃には
悩みとニキビだらけ
になっているかもしれません。
綺麗な肌の人を
見かけては落ち込み、妬む。
そんな生活、やめませんか？
異性のニキビを気にせず、
かわいいと思える年齢は
いくつまでか？
という調査では
｢いくつでも可愛くない｣が約41%
｢10代後半まで｣が約26%
つまり、
20代のニキビは
およそ7割の人が
可愛いとは思っていない
という事実があるんです。
いくら綺麗に着飾っても、
ニキビの存在感は消えません。
｢隠す｣のではなく｢治す｣方に
いち早くシフトチェンジしましょう。
大人ニキビはそもそも、
生活週間の乱れや間違ったケアなど、
さまざまな要因によって起こるもの。
原因が複雑なので、
治りにくい、しつこいニキビ
だと言われているんです。
だからこそ、
丁寧なニキビケアが
必要になってきます。
そこで今回は、
ニキビの見分け方＆ケア
をご紹介します！
炎症前のニキビは2つ。
①白ニキビ
角化によって塞がれた毛穴内部に、
皮脂や古い角層の
タンパク質が溜まることで
｢面皰・コメド｣
と呼ばれるポツポツとしたものが
できている状態です。
②黒ニキビ
原因は白ニキビと同じですが、
毛穴が開いていると皮脂が酸化し、
黒くなった状態です。
【ケア】
・皮膚科で行う面皰圧出
・古い角質を取り去り、
肌のターンオーバーを促す
・毛穴のつまりや
炎症を改善する外用薬の使用
【自宅でできるケア】
・適切なスキンケアで
肌のバリア機能をキープ
することが最重要。
・｢ノンコメドジェニックテスト済｣
と表記されたスキンケア化粧品を
使うのもよいでしょう。
⚠️ニキビを爪やピンセットなどで
潰そうとすると、雑菌の繁殖を招き、
悪化することもあるので
気をつけましょう。
炎症後のニキビは3つ。
①赤ニキビ
白ニキビや黒ニキビが発生した後、
毛穴内でアクネ菌が増殖すると、
白血球がアクネ菌を
攻撃するために炎症を起こします。
そうしてできるのが赤ニキビです。
炎症をそのまま放置すると、
②黄ニキビ
膿が溜まっている状態
③紫ニキビ
最も跡に残りやすいニキビ
この2種類に変化していきます。
【ケア】
黄ニキビ・紫ニキビまで
進行させないように、
外用薬や内用薬ですみやかに
炎症を鎮めることが最重要！
その上で面皰を取り除いたり、
皮脂分泌や毛穴のつまりを
改善するケア・治療を
行っていきます。
【自宅でできるケア】
・まずは炎症を鎮めることを
意識しましょう。
・毎日の
スキンケア、生活習慣を見直す
ところから始めてみると◎
いかがでしたか？
ニキビの種類別で
対処法がわかっていれば、
すばやく悪化を防ぐことができます。
今から鏡を見て、
自分のニキビはどのタイプか見極め、
これからどうケアしていけばいいか
考え直してみてください！
そうすることで、
ニキビができても落ち込まず、
冷静に対処できるようになります。
結果、
早急に顔からニキビを
追い出すことができます！
高い頻度で会っている
お友達にも、
ニキビがある肌なんて
見せる隙もないくらい
さっと治して、
いつでも憧れられる美肌を
手に入れましょう✨
正しいケアのためにも
スクショ＆お気に入り
は今すぐに🙌
最後までご覧いただき
ありがとうこざいました♪
